© 2023 by Powerhouse Fitness. Proudly created with Wix.com

Ashtangaworkshop med Linn og Hildegunn

February 27, 2019

Laurdag 30. mars byr våre Ashtangalærarar Linn og Hildegunn på Ashtangaworkshop!
Det blir ein 4-timers lang workshop der du får teknikktips for korleis praktisere øvingane i Ashtangaserien. I tillegg vil du få innføring i Mysore-praksis (eigenpraksis), kva dette er og korleis det fungerer.
Vi elskar Mysore, og ønskjer at fleire skal få oppdage denne fine måten å praktisere yoga i eige tempo med tilpassingar til sin kropp.


Plan for dagen:

10:00-11:45 - Teknikkworkshop

11:45-12:00 - Pause

12:00-14:00 - Introduksjon til Mysore


Workshopen er gratis for medlemar og kostar kr 450 for andre.
Begrensa plassar, så sikre din plass no! Du kan kjøpe pass her og booke workshop her (om du har medlemskap).

 

 

 

 

Yogalærarane Hildegunn Welle og Linn Urke:

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

Nye kurs og nye rutiner frå 13. januar 2020

November 17, 2019

1/3
Please reload

Recent Posts

February 24, 2019

August 2, 2018

Please reload